Rebuild KO - Page 14

第35回豊田マラソンレポート

2014年11月29日ランニングマラソン大会

地元ということで3年連続の出場となった豊田マラソン（11/16）のレポートです。

Evernoteのノートを別ウィンドウで開く方法

2014年11月18日 Web Evernote

Evernoteで作業する際、特定のノートを常に開いておきたい場合があるかと思います。そんな時はノートを別ウィンドウで開くと便利です。今回はその方法を紹介します。

30kmの壁の原因はマグネシウム不足かもしれない

2014年11月14日ランニング

先日のしまだ大井川マラソンでは、太ももの張りと痛みによって30km以降は完全に失速したわけですが、マグネシウム不足が原因なのではないかという仮説を立ててみました。

第6回しまだ大井川マラソンで使ったウェア・アイテム

2014年11月7日ランニングマラソン大会, ランニングアイテム

先日のしまだ大井川マラソンで実際に使ったウェアやアイテムを紹介します。

第6回しまだ大井川マラソンレポート

2014年11月2日ランニングマラソン大会

10月26日に行われた第6回しまだ大井川マラソンinリバティを走ってきました。一言で言うと、実力不足を痛感したレースになりました。

第6回しまだ大井川マラソンのナンバーカード到着

2014年10月18日ランニングマラソン大会

10/26（日）に開催される第6回しまだ大井川マラソンinリバティのナンバーカードが到着しました。今回で3回目のフルマラソンになります。