今シーズンのレース用シューズはadiZERO japan BOOST 3
ランニングシューズは練習用を4~5足とレース用を1足持つようにしています。 今シーズンのレース用シューズはadidasの「adiZERO japan BOOST 3」です。
Read moreランニングシューズは練習用を4~5足とレース用を1足持つようにしています。 今シーズンのレース用シューズはadidasの「adiZERO japan BOOST 3」です。
Read moreランニングをしていると足の甲を痛める時があります。甲を痛めると着地がきついです。 そこで、甲のトラブルを予防したり、痛みを和らげるために靴紐の結び方に一工夫します。
Read moreランニング時、シューズのかかとがずれるとパフォーマンスに影響してきます。そこで私は「ダブルアイレット」という方法で靴紐を結んでいます。この方法で結ぶようにしてから、かかとのずれやホールド感で悩むことがなくなりました。
Read more現在のトレーニング用シューズがかなりヘタってきたので、新しいトレーニング用シューズとしてadidasの『adizero Mana 7』を購入しました。
Read moreしまだ大井川マラソンが近づいてきましたが、今使っているシューズは走行距離がかなり長くなってソールも削れているので、決戦用シューズとしてadidasの『adizero Japan 2』を購入しました。
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