しまだ大井川マラソン レースペースの計画と結果
一昨日のしまだでの日焼けのせいで顔の皮がボロボロ剥がれてきてます。 さて、今回はそのしまだ大井川マラソンにおけるレースペースの計画と結果を見てみます。
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Read moreしまだ大井川マラソンから1日経って体のあちこち痛いです。 どこにどうダメージがあるかというのは現状の課題を知るヒントになると思うのでまとめてみます。
Read more本日しまだ大井川マラソン走ってきましたのでその速報です。無謀な挑戦と暑さできっついレースとなりました。
Read moreいよいよしまだ大井川マラソンまであと2日です。明日には静岡入りして本番に備えます。 さて、このくらいの季節のレースでいつも悩むのが、上のウェアをどうするかです。
Read more今ランニングウォッチはガーミンのForeAthlete 235Jを使っています。 元々使い始めからソフト面での不安定さが気になっていましたが、最近それがひどくなってきていて次のレースが不安です。
Read moreフルマラソンの場合スタート前にも補給をするのですが、30分前の最後の補給にはいつもカロリーメイトゼリーを飲んでいます。
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