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しまだ大井川マラソン レースペースの計画と結果

2018年10月30日 ランニング マラソン大会

一昨日のしまだでの日焼けのせいで顔の皮がボロボロ剥がれてきてます。 さて、今回はそのしまだ大井川マラソンにおけるレースペースの計画と結果を見てみます。

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しまだ大井川マラソン後のダメージまとめ

2018年10月29日 ランニング マラソン大会

しまだ大井川マラソンから1日経って体のあちこち痛いです。 どこにどうダメージがあるかというのは現状の課題を知るヒントになると思うのでまとめてみます。

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しまだ大井川マラソン2018 結果速報

2018年10月28日 ランニング マラソン大会

本日しまだ大井川マラソン走ってきましたのでその速報です。無謀な挑戦と暑さできっついレースとなりました。

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しまだ大井川、半袖にするか長袖にするか

2018年10月26日 ランニング ランニングアイテム

いよいよしまだ大井川マラソンまであと2日です。明日には静岡入りして本番に備えます。 さて、このくらいの季節のレースでいつも悩むのが、上のウェアをどうするかです。

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最近ForeAthlete 235Jが不安定で不安

2018年10月25日 ランニング ランニングアイテム

今ランニングウォッチはガーミンのForeAthlete 235Jを使っています。 元々使い始めからソフト面での不安定さが気になっていましたが、最近それがひどくなってきていて次のレースが不安です。

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マラソン30分前の補給にカロリーメイトゼリー

2018年10月24日 ランニング ランニングアイテム

フルマラソンの場合スタート前にも補給をするのですが、30分前の最後の補給にはいつもカロリーメイトゼリーを飲んでいます。

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    愛知県在住、男。
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